楽しく、動ける体になれる! 介護予防体操DVDブック発売

現在、日本は高齢者介護について大きな課題を抱えているものの、
運動指導においては、ハード過ぎたり、部分的だったりで、
なかなか高齢者が満足する効果的なものが
提供されていないのが現状です。

そこで、長年トレーナーとしての経験を積んだ高橋かおるさんが、
一念発起し、各地で運動教室を始めました。

すると、スムーズに歩けるようになった、
一人でいすから立てるようになったなど、効果を実感でき、
さらに、楽しくて元気になれる!とたちまち各地で大評判。
今や高橋先生の教室はどこも満員御礼状態です。

高橋先生のメソッドをまとめたのが、
12月13日に発売された体操DVDブック
『楽しい! 若返りプラチナ体操』です。

『楽しい! 若返りプラチナ体操』

先生の声かけで、無理なく楽しく体操できるDVDは、
ご家庭でも、デイサービスなどの介護施設で行うにもピッタリ。

誌面サンプル

誌面サンプル

→DVDに収録されている体操の動画の一部をご覧になれます。


高橋先生の生徒さんは、実際の年齢よりもずっと若くて美しい方ばかり!!
スタッフはみんなびっくりでした!

ご家族やお知り合いなど、身近なご高齢の方のために、
ぜひお手にとってご覧ください。

「まだ若い!」と思っているあなたにも、やってほしい体操です。
体が固まりがちな冬場はぜひ、ご一緒にどうぞ!
冷え性改善&スタイルアップにもなりますよ。