次に、ふだん夜何時ごろ寝ているかをきいたところ、「21:01～21:30」（26.0%）や「21:31～22:00」（26.2%）に多くの回答が集まり、平均時刻は21:40でした。
学年別にみると、平均時刻は上の学年ほど遅くなる傾向がみられ、6年生では22:05でした。
過去の調査と比較すると、平均時刻は、21:42（2020年）→21:40（2021年）→21:42（2022年）→21:36（2023年）→21:40（2024年）と、21:40前後で推移しました。