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【図2】夜はふだん何時頃に寝ていますか。
1989年の子ども達の就寝時刻は、全体平均で21:28であった。小学校1年生でも21:09で、21:00を超えていることが分かった。
学年が上がるほど遅くなり、小学6年生では21:55とほぼ22:00になっている。バブル経済を背景に、家族の働き方が子どもの就寝時刻に影響していた可能性も考えられる。
「起床時刻」の全体平均が6:56、「就寝時刻」の全体平均が21:28であることから、9時間半弱の睡眠時間が読み取れるが、あくまでもこれは平均のデータであるため、個人レベルでは差があると言える。