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白書シリーズWeb版

幼児白書Web版 2017年8月調査

【調査テーマ】「幼児の日常生活・学習に関する調査」

4.日常生活について
睡眠時間(幼稚園)
★夜の平均睡眠時間は9時間19分

【図9】ふだん何時間くらい寝ていますか。

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幼児の規則正しい生活リズムにおいて欠かすことのできない睡眠時間であるが、幼稚園に通う子どもたちは、ふだん何時間くらい寝ているのだろうか。

全体の平均睡眠時間を見ると9時間19分の睡眠時間をとっており、保育園に比べ約30分長い。全体の内訳をみると、最も多いのは「9~10時間未満」(42.8%)であり、次いで「10~11時間未満」(21.5%)、「8~9時間未満」(21.3%)がほぼ同じ割合で続いている。ここにお昼寝の時間を加えるとすれば、十分理想の睡眠時間に達しているといえる。また、全体の睡眠時間の内訳を保育園と比べると、「10~11時間未満」の割合は幼稚園の方が15.5%高い。そして「7~8時間未満」(8.3%)、「8~9時間未満」(21.3%)の割合はどの年齢・性別で比べても幼稚園の方が低いことがわかる。