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白書シリーズWeb版

幼児白書Web版　2019年8月調査

【調査テーマ】「幼児の日常生活・学習に関する調査」

4．日常生活について
就寝時刻（保育園）
★保育園児の夜更しが進行。睡眠時間は大丈夫？

【図6】夜はふだん何時頃に寝ていますか。

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昨今、子どもの生活リズムが夜型になりつつあることが指摘されているが、保育園に通う子ども達はふだん何時ごろに寝ているのだろうか。

全体の平均就寝時刻は21:48であり、2017年度の「就寝時刻（保育園）」調査結果である21:38と比較すると、10分程度遅くなっていることが分かる。さらに48.9％が21:30以降に就寝しており、幼稚園の子ども達に比べ20分近く遅いことが分かった。

一方、「起床時刻（保育園）」調査（平均起床時刻7:01）では「保育園児は幼稚園児よりも早起き」という結果もあり、保育園児は幼稚園児と比べて睡眠時間がやや短い傾向にあることが推測される。