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小学生白書Web版　2017年8月調査

【調査テーマ】「小学生の日常生活・学習に関する調査」

4．日常生活について
就寝時刻
★平均就寝時刻は21時40分！夜型の傾向は変わらぬまま

【図4】ふだん夜何時ごろ寝ていますか。

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昨今、子どもの生活リズムが夜型になりつつあることが指摘されているが、小学生は普段何時頃に寝ているのだろうか。

2017年度調査時の平均就寝時刻は21:40であり、2016年度調査 と比較すると14分早まっていることがわかった。しかし、22時00分以降に就寝する割合が低学年である1年生時点で25.0％と、4人に1人存在している点は注目しておく必要がある。また、1年生の平均就寝時刻が21:21であるのに対し、6年生は22:04であることから、高学年になるほど就寝時刻が遅くなる傾向にあることがわかる。