「就寝時刻」の調査によると、22:00以降に起きている高校生の割合は97.3％であることが分かったが、彼らは寝るまで何をして過ごしているのだろうか。

全体を見ると、最も多いのが「LINEやメール」（58.9％）、次いで「インターネット」（51.7％）、「ゲーム」（46.4％）となる。2018年調査の小学生で上位が「テレビ」（51.2％）、「家族との会話」（39.4％）、「ゲーム」（33.5％）であることと比べると、高校生は家族よりも外部との接触が増えていることが考えられる。

男女別に見ると、「LINEやメール」は男子が50.0％であるのに対し、女子が67.7％、一方で「ゲーム」は女子が35.4％であるのに対し、男子が57.6％と、男女によって過ごし方に大きな違いがある。

学年別に見ると、学年が上がるにつれて「インターネット」の割合が上がる一方で、「勉強」の割合が下がる傾向があることは興味深い。早めに勉強は済ませて、寝る前は余暇を楽しんでいるとも考えられる。22時以前の時間の過ごし方についても今後調査してみたい。