小学生白書Web版　学研教育総合研究所

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4．日常生活について

起床時刻

★小学生の起床時刻の平均は6時30分ごろで、1年女子が1番早起き！

【図4－①】起床時刻

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1年生から6年生までの子どもに「あなたはふだん何時ごろ起きていますか？」という質問をした結果が【図4－①】だ。

全体の起床時間の平均が6時29分となった。
2014年9月調査で実施した同様の質問に対する結果（6時34分）と比べて、起床時間が5分早まった結果が出た。

学年別では、学年が上がるにつれて起床時刻が遅くなる傾向（1年生：6時22分 → 6年生：6時36分）が見られた。特に、1年生女子が6時17分と1番早起きであることがわかった。
2014年9月調査と比較し、時間帯別に見た場合の「5時30分以前」に起床する割合が若干増加する一方で、「7時以降」に起床する割合が減少している。

男女別では、低〜中学年の女子が早起きで、高学年では男女とも低〜中学年より遅く、ほぼ同じ起床時間であった。